Секреты правильного питания: Завтраки

Категория :Рецепты вкусных и полезных блюд

Полезные завтракиНа завтрак диетологи в один голос рекомендуют есть каши – они сытные, питательные и богаты полезными витаминами, минералами и микроэлементами. Но согласитесь – есть по утрам одно и то же блюдо, пусть даже приготовленное из разных круп, надоедает.

Поэтому попробуем разнообразить наш рацион, сделав привычные каши оригинальными и необычными или вовсе заменив на другие блюда. Читать полностью »


Комментарии к записи Секреты правильного питания: Завтраки отключены