Рестораны. Польза для здоровья и бумажника

Категория :Оздоравливающие привычки

Одевайтесь нарядно.  Даже если идете в простенькую семейную таверну. Рассматривая посещение ресто­рана как особое, даже праздничное, собы­тие, а не рядовую замену домашнего ужи­на, вы вряд ли будете сидеть за столиком до глубокой ночи. А это полезно как для здоровья, так и для бумажника.

Читать полностью »


Комментарии к записи Рестораны. Польза для здоровья и бумажника отключены

Рестораны. Читайте между строк

Категория :Оздоравливающие привычки

Любое блюдо, в описании которого фи­гурируют слова «хрустящее», «паниро­ванное», «запеченное», «кремовое», «фар­шированное», «под соусом» и т. п., скорее всего пропитано жирами, значительная часть которых насыщенные или даже трансизомерные. Остерегайтесь также определений типа «с маслом», «с моло­ком», «фри», «жареное», «о’гратен», «о’фромаж», «а-ля мод», сырного соуса, соусов пармезан, термидор, ньюберг.

Читать полностью »


Комментарии к записи Рестораны. Читайте между строк отключены

Рестораны. Заказываем салаты

Категория :Оздоравливающие привычки

Поговорим о том, как правильно заказывать салаты. Ведь свежие, витаминные салаты, несомненно,  самое полезное, что может нам предложить ресторанная кухня. Только надо научиться заказывать их правильно.

Читать полностью »


Комментарии к записи Рестораны. Заказываем салаты отключены

Рестораны. Изучаем меню не выходя из дома

Категория :Оздоравливающие привычки

Поговорим о том, что заказывать в ресторане, а что нет? Сейчас большинство ресторанов публикует свое меню на собственных веб-сайтах. Изучать меню перед выходом из дома быстро и просто. Вы можете заранее выбрать блюда, которые будете заказывать. И напротив, если не найдете в меню данного ресторана ничего полезного для здоровья, у вас есть возможность изучить другие предложения.
Читать полностью »


Комментарии к записи Рестораны. Изучаем меню не выходя из дома отключены

О способах правильно поесть в сетевых ресторанах

Категория :Оздоравливающие привычки

Вы готовите здоровую пищу? Превосходно! Однако до дома далеко, есть хочется, а кругом столько уютных кафе и ресторанчиков! Мы подскажем вам, как, не рискуя здоровьем, посещать подобные заведения.
Читать полностью »


Комментарии к записи О способах правильно поесть в сетевых ресторанах отключены

Опасные секреты ресторанной кухни

Категория :Наука на страже здоровья

Почему ресторанные блюда такие вкусные?
Вот только часть горькой правды.

Читать полностью »


Комментарии к записи Опасные секреты ресторанной кухни отключены

Плато похудения

Категория :Наука на страже здоровья

Женское нижнее белье оптом
Кошмар многих сидящих на диете: вес перестает снижаться, хотя вы продолжаете строго следовать инструкциям, т. е. считать калории, заниматься физкультурой, за километр обходить кафе и пончиковые. В чем же дело?
Читать полностью »


Комментарии к записи Плато похудения отключены