В здоровом теле, здоровый дух

Вторник Май 17, 2011

воспитание зожПо современной статистике большое количество людей, преимущественно мужского пола умирают очень неожиданно. Жил человек, не жаловался ни на боли в сердце, ни на какое другие сопутствующие заболевания. И в один момент умирает от инфаркта сердца.

Чтобы найти причину смерти не стоит и к гадалке ходить. Инфаркт обычно происходит в следствии некроза (омертвления) мышечных волокон сердца. Как правило это происходит в следствии недостаточного кровоснабжения к проблемным участкам. Но сама первопричина кроится в повышенном уровне холестерина, который откладывается на стенках сосудов, закупоривая их, при этом кровоснабжение и ухудшается.

Какой выход их сложившейся ситуации? Всё так же довольно просто — воспитание зож. Для этого достаточно отказаться от табакокурения, которое оказывает губительное влияние на здоровье организма. И перестать употреблять алкоголь.

Если Вы начнете заниматься спортивной гимнастикой или фитнесом, вдобавок к этому подключите в свой пищевой рацион витамины, ни одна болезнь Вас не возьмет легко! Стоит задуматься, что важнее для Вас здоровье или же вредные привычки? Выбор очевиден. Позаботьтесь о своем здоровье!

Комментарии закрыты.